Shinrin Yoku- Zauber des Waldes
© Nicole Ackermann
Für mehr Präsenz im Hier und Jetzt. Erfahre wie du mittels Achtsamkeitsübungen aus dem Waldbaden in Resonanz mit der Natur gelangen kannst; zur Stärkung deines Immunsystems und deiner Resilienz. Wir lauschen gemeinsam der Waldmusik und atmen bewusst die Walddüfte ein. Dies führt uns auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst. Empfangen und teilen lässt uns in Verbindung treten mit dem grossen Ganzen. Die heilsame Wirkung des Waldes unterstützt uns dabei.
Anbieter:in: Nicole Ackermann Naturbegegnung
Datum: 7. Juni 2025 von 13-16 Uhr
Ort: Engistrasse 6, 7213 Valzeina
Region: Prättigau-Davos
Sprache: Deutsch
Veranstaltungstyp: Exkursion, Weiterbildung
Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene, Kleinklasse
BNE konform: ja
Lebensraum: Wald
Jahreszeit: Frühling, Sommer
Teilnahmekosten: CHF 60.-
Anzahl Teilnehmende: 12
Leitung: Nicole Ackermann Naturbegegnung, Erwachsenenbildnerin& Gesundheitstrainerin SYGT, Ausbildung in Phytotherapie