Shinrin Yoku/ Die Kunst des Waldbadens

Langsamer Spaziergang in der Umgebung. Ganzheitliche
Naturbegegnung mit körperlich,- sinnlichen und praktischen
Achtsamkeitsübungen, bewusstes Eintauchen und Erleben.

Anbieter:in: Nicole Ackermann Naturbegegnung

Datum: 5. April 2023 von 13.30 - 16.30 Uhr
Ort: Haldenstein, Treffpunkt Bushaltestelle Usserfeld
Region: Churer Rheintal
Sprache: Deutsch, Italiano, English

Veranstaltungstyp: Exkursion
Zielgruppe: Zyklus 3, Lehrpersonen, Firmen, Senioren, Förster
BNE konform: -
Lebensraum: Wald
Jahreszeit: Frühling

Teilnahmekosten: CHF 60.-
Anzahl Teilnehmende: 12
Leitung: Nicole Ackermann Naturbegegnung, Erwachsenenbildnerin& Gesundheitstrainerin SYGT

 
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Fussfassen - Durchatmen - Balance finden

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Naturbegegnung und Body Awareness